夜散歩

運動不足解消のために夜に散歩しました！

本当は走った方が良かったのですが、まぁリフレッシュも兼ねてなんで走りはしませんでした。

散歩するだけでも十分運動になった気がしますね！

帰ってきて疲労感もあるし、なんかお風呂も心なしか気持ちよかったです。

これから健康に気を使って水生活でもやっていこうと思います。

途中経過とかもブログに書いてモチベーションを保とうと思います笑